霜降是秋天的尾声，也是秋天的最后一个节气。不知不觉这一年已经过了四分之三，恍惚间觉得夏天才刚刚过去。

霜降这天过后天气会逐渐变冷，露水凝结成霜。一般来说，白天太阳越大 ，温度就越高，夜里就越容易结霜，所以霜降前后早晚温差更大。“浓霜猛太阳”就是这个道理。

我国古代将霜降分为三候：“一候豺乃祭兽，二候草木黄落，三候蜚虫咸俯。”也就是说过了霜降，豺狼会将捕获的猎物先陈列后再食用，树叶会慢慢枯黄掉落，小虫子也都在洞中准备进入冬眠状态。

这个时候也应该明智地拿出御寒的衣物准备抵抗寒流了，金石纳米隔热板告诉你那些还让你“春捂秋冻”的人一定是“敌人”派来伤害你的。

那么“秋冻”的目的是什么？那是让你适当冻一冻，以增强身体的御寒能力，为适应寒冷的冬季做准备。可是霜降不一般，如果早晚还穿得很单薄，试图去与天斗与地斗其乐无穷，那估计感冒就会经常“青睐”你。

金石纳米隔热板提醒大家霜降过后早晚温差大，记得及时添加衣物，建议早睡早起，适当增加运动量，促进血液循环，参加娱乐活动，保持好心情！